Chciałeś kiedyś zrobić coś dla siebie, ale brakowało Ci odwagi?

 

Chciałeś kiedyś zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę, ale nie wiedziałeś, jak zacząć?

Mamy dla Ciebie rozwiązanie! 

ODWAŻMY SIĘ RAZEM!

 

Pierwsze w Słupsku połączenie gabinetu dietetycznego, 

salki do treningów personalnych 

i salonu masażu w jednym miejscu! 

Aby dopełnić naszą ofertę oraz w pełni zadbać o zdrowie

 i sylwetki naszych klientów jako jedyni w Słupsku

 posiadamy najnowocześniejszą kapsułę z bieżnią

 Vacu Magic.

W OFERCIE

indywidualne plany dietetyczne

indywidualne konsultacje dietetyczne

plany treningowe i treningi personalne

kapsuła z bieżnią Vacu Magic 

masaże

Indywidualne konsultacje dietetyczne

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe:

▪ pomoc w leczeniu otyłości,
▪ żywienie i trenowanie sportowców,
▪ suplementacja w sporcie i jednostkach chorobowych,
▪ wspomaganie żywieniowe w chorobach tarczycy, układu pokarmowego, chorobach autoimmunologicznych.

plany dieta i trening

Treningi personalne:

▪ treningi wykonywane na miejscu w siedzibie firmy,
▪ treningi personalne w plenerze lub z dojazdem do klienta,

Kapsuła z bieżnią Vacu Magic z Wirtualnym Symulatorem Joggingu!

Urządzenie łączy wysiłek fizyczny z promieniowaniem IR i podciśnieniem. Podczerwień poprzez podniesienie temperatury ciała i zwiększenie potliwości, przyspiesza metabolizm. Pomaga też w regeneracji komórek skóry oraz rozluźnia (rozgrzewa) mięśnie. Natomiast efekt próżni powoduje zwiększenie napływu krwi w kierunku podskórnej tkanki tłuszczowej przyspieszając uwalnianie kwasów tłuszczowych. Wszystkie te czynniki razem pomagają w spalaniu znacznie większej ilości kalorii niż podczas klasycznego treningu.

vacu

Masaż hawajski wykonywany w celu poprawienia samopoczucia i stanu fizycznego. Szczególnie relaksujący masaż, który potrafi wyciszyć i rozluźnić napięte mięśnie. Charakterystycznym elementem są techniki wykonywane rękoma i przedramionami po całym ciele przy użyciu oleju kokosowego. Jest pełny harmonii i płynności, co odróżnia go od masaży klasycznych i terapeutycznych. W dawnych czasach masaż ten był częścią świątynnego rytuału wykonywanego przez kapłanów Kahunów. Dziś wykonywany jest ze względu na jego głęboko relaksujący oraz przyjemny charakter.

Masaż z zakresu terapii manualnej, który skupia się na istniejących dolegliwościach. Nie jest uznawany za relaksujący, co nie znaczy, że nie jest przyjemny. Jego celem jest zwiększenie ruchomości ciała i zmniejszenie dolegliwości. Techniki masażu wykonywane są w miejscach napięć, co jest odczuwalne w trakcie jego trwania, jednak siła jest tak dobierana, aby masaż nie był bolesny i niszczący dla ciała – wręcz przyjemny. Skuteczność masażu jest odczuwalna już w czasie trwania.

Masaż klasyczny składa się z technik mających na celu: poprawić krążenie krwi, rozgrzać mięśnie i wpłynąć pozytywnie na układ nerwowy.

Masaż skomponowany z technik wyjątkowo odprężających, które wyciszą i ukoją nerwy. Wyjątkowy skład świecy sprawia, że po jej rozpaleniu, zamienia się ona w przyjemnie ciepły balsam, który utrzymuje przyjemny zapach na skórze przez długi czas, dodatkowo ją nawilżając.

Intensywnie rozgrzewający masaż relaksujący. Dzięki użyciu gorących kamieni oraz mieszanki technik głębokich i relaksujących pozytywnie wpływa się na układ krążenia, mięśnie oraz psychikę.

Masaż poprawiający krążenie krwi oraz odprowadzanie zastojów płynów. Użycie technik drenażu limfatycznego lub intensywnych technik rozgrzewających i rozbijających tkankę tłuszczową zależy od typu cellulitu. Aby szybciej zauważyć efekty najlepiej połączyć z dietą i aktywnością fizyczną.

Masaże twarzy, głowy oraz stóp powszechnie uważane są za wyjątkowo relaksujące ze względu na dużą ilość receptorów czuciowych oraz refleksologicznych. Szczególnie polecane w połączeniu z innym masażem.

Dynamiczne odkształcanie włókien mięśniowych przy użyciu technik punktowych, głebokich, powięziowych oraz pomocnych instrumentów do masażu w celu przyspieszenia leczenia oraz zapobiegania kontuzjom. Polecane dla sportowców ze względu na charakterystykę przeciążeń mieśni.

KONTAKT

ul. Waryńskiego 3 (róg Bema)

II piętro
76-200 Słupsk

e-mail: kontakt@odwazmysie.com

tel. 661-572-136